SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

100 kg

  • [ART] - Metribolone

    Temat
    Doping

    [...] ona biodostępność środka, jednocześnie przyczyniając się do cięższej pracy wątroby. Metribolon jest podobno pieciokrotnie silniejszy w dzialaniu od tradycyjnego trenu i 1000-krotnie bardziej androgenny od testosteronu. Środek został wynaleziony i opisany w ~1965 roku przez francuską firmę Negma. Wystąpiła ona o przyznanie zezwolenia na [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 12837 Data: 2010-06-29 22:40:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] walki z przeciwnikami na zbliżonym poziomie, sędziowane przez profesjonalistów. Pierwsza edycja Polskiej Ligi Shooto miała miejsce 09 lutego w Krakowie i zgromadziła ponad 100 zawodników w klasach C i B. Kolejna edycja 05 kwietnia w Opolu zgromadziła już 150 zawodników. III Edycja Polskiej Ligi Shooto odbędzie się w dniu 14 czerwca 2008 w [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3335 Data: 2008-04-30 17:09:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] with a crossover double-blind design. In the morning on the exercise-session day, the participants ingested either BCAA (isoleucine:leucine:valine = 1:2.3:1.2) or dextrin at 100 mg/kg body weight before the squat exercise, which consisted of 7 sets of 20 squats/set with 3-min intervals between sets. DOMS showed a peak on Days 2 and 3 in both [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-30 16:52:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] proces produkcyjny, tym z reguły droższy produkt. Dlatego izolaty i hydrolizaty białek serwatkowych są droższe niż koncentrat (WPC). SERWATKA BIAŁKOWA: LEDWIE 13% białka W 100 G NIE NADAJE SIĘ DO BEZPOŚREDNIEJ KONSUMPCJI (serwatkę produkuje m.in. ROLMLECZ, OSTROWIA) BIAŁKO SERWATKOWE (WPI, WPH, WPC): AŻ 60 -95 % BIAŁKA W 100 G PRODUKTU- M.IN. [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 8862 Data: 2008-09-26 14:01:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyznanie hardgainera, czyli jak budować masę!

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] masę jedzenie, a i tak nie rosniecie. Ja sam tak kiedyś mówiłem . Owszem, może by prawdą, ze jecie dużo, ale skoro to nie daje efektu, musiecie jeść WIĘCEJ. Jak ktoś ma 100.000 $ i chce kupić auto, to można powiedzieć, że ma sporo kasy. Jednak jeśli zamierza kupić najnowsze Ferrari, to jest to jednak ZA MAŁO. Podobnie jest z hadrgainerem, on [...]

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-29 13:51:35 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Otyłość --> Dużo informacji

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] niższa od 1,0 u mężczyzn, pozwalają rozpoznać otyłość udowo-pośladkowa 3) Objawy otyłości -bezdech senny - krótkotrwałe zatrzymanie oddechu podczas snu występujące min 100 razy w ciągu nocy. -zespół hipowentylacji (Pickwicka) - zaburzenie oddychania prowadzące do zmniejszonego stężenia tlenu w krwi, zmniejszenia pobudliwości ośrodka [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 3272 Data: 2008-04-11 21:57:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] oraz informacje o paczce. Jest to mój pierwszy test sponsorowany, obiecuję przeprowadzić test najlepiej, jak tylko potrafię. W skład zestawu testowego wchodzą: IRON HORSE 100% PURE WHEY 2KG http://www.sfd.pl/Prezentacja_produkt%C3%B3w_Iron_Horse_Series__100%25_Pure_Whey-t673659.html IRON HORSE BCAA 250 tab. [...]

    Odpowiedzi: 527 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-12-08 20:11:49 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Morwa biała – czy jej jedzenie ma znaczenie?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] wykazywały aktywność przeciw zmęczeniu”. OWOCE Owoce mory są również znaczące znaczenie w żywieniu człowieka . Wartości odżywcze kreują się następująco: białko to 1,55 g / 100 g suchej masy , zawartości lipidów 0,48 g / 100 g suchej masy , włókno surowe 1,47 g / 100 g suchej masy. Zawartość cukrów (W sumie 7,55 g / 100 g fw ), witaminę B2 ( [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1439 Data: 2016-08-22 16:22:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] kategorii. Flyweight 55.0 KG Bantamweight 60.0 KG Featherweight 65.0 KG Lightweight 70.0 KG Welterweight 76.0 KG Middleweight 7 83.0 KG Light-heavyweight 91.0 KG Heavyweight 100.0 KG Super-heavy weight +100.0 kg 6. Ring ma być w kształcie kwadratu, zamiennie walki mogą odbywać się na matach. 7. Obowiązują rękawice typu Shooto ( umożliwiające [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 5141 Data: 2009-09-15 07:06:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wolnoprzyswajalnych węglowodanów, które umożliwiają równomierny transport do krwiobiegu wszystkich składników zawartych w NITROBOLON ENERGIZER. Nitroprogen NitroProGen jest 100% odżywką białkową zawierającą połączenie protein o działaniu anabolicznym i antykatabolicznym. W skład preparatu wchodzą szybko przyswajalne białka serwatkowe w postaci [...]

    Odpowiedzi: 287 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-25 14:23:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] babskiej, z checia pocwiczylabym na czesci ogolnej, ale chlopieca dzieciarnia okupuje te czesc ;-) Co lubisz jeść na śniadanie: Owsianka (30 g owsa, 120 g mleko 2% albo 4%, 100 g wody + sol), teraz dodalam 1-2 jajka na miekko + ok. 40 g chleba razowego (wlasny wyrob) Co lubisz jeść na obiad : mieso, ryby + wieelka micha warzyw, do tego troche [...]

    Odpowiedzi: 534 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-08 11:24:43 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • [...] opłaty ulegają podwojeniu. Wpłaty za zgłoszenia należy wysyłać na konto: KIELECKI SPORTOWY KLUB TAEKWON-DO ul. Żytnia 1, 25-018 Kielce ING Bank Śląski O/Lublin 24 1050 1953 1000 0022 9690 3673 Wpłata powinna zawierać dane zawodnika, za którego jest dokonywana. Organizator zapewnia kaski dla zawodników klasy C oraz piąstkówki dla zawodników w obu [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 4356 Data: 2009-11-02 23:09:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Justyna - dziennik zmian :-)

    Temat
    Po 35 roku życia

    [...] Jajko gotowane 77,50 6,30 0,55 5,30 50,00 74,00 Mleko 0,5% 35,00 3,00 4,70 0,50 100,00 74,00 Olej z orzechów wł 66,24 0,00 0,00 7,36 8,00 74,00 [...]

    Odpowiedzi: 712 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-29 12:11:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DZIENNIK TRENINGOWY DARNOK35

    Temat
    Po 35 roku życia

    [...] pomimo lekkiej diety redukcyjnej. Warto może jeszcze zaznaczyć, że podczas układania diety uwzględniam zalecenia diety zgodnej z grupą krwi. Nie stosuje jej rygorów w 100%, ale zwracam uwagę na produkty zakazane i dozwolone rzadko i w miarę możliwości i upodobań ograniczam lub eliminuję całkowicie z codziennej diety. Suplementacja: BCAA [...]

    Odpowiedzi: 1588 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-03 22:12:49 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • [...] osób są bezpłatne i odbędą się w dniu zawodów w trakcie ważenia zawodników. Sędziowie z wcześniej odbytym kursem otrzymają przynajmniej częściowy zwrot kosztów dojazdu ( 100zł ) i wyżywienie w trakcie trwania zawodów. Zgłoszeń należy dokonywać na adres mailowy [email protected] w terminie do 23 lutego 2011. Przypominam, że badania lekarskie są [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1606 Data: 2011-02-07 08:05:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prośba o ocenę diety oraz suplementów.

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] CM3 powder - 500g Gainer: SFD Mass Activator - 3000g Aminokwasy: Activlab BCAA Xtra - 500g No i czas na dietę: No dobrze oto dieta: Dzień 1 Śniadanie: Płatki owsiane 100 gramów Mleko 2% 300 gramów Biały chudy ser 75 gramów Drugie śniadanie: Jajecznica z 4 jaj Pieczywo razowe 100 gramów Obiad: Ryż brązowy 100 gramów [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 872 Data: 2014-10-11 23:55:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny na formę na lato 2011

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] wpc 80 Ostrovia 30g 9:00 Jaja kurze całe 110 Białko jaja kurzeg 132 Płatki owsian 50 Rodzynki suszone 20 Banan 100 12:00 tuńczyk w wodzie 180 masło orzechowe 20 Chleb żytni pełno. 40 warzywo 15:00 tuńczyk w wodzie 180 Orzechy włoskie 30 [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2789 Data: 2011-01-01 02:31:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CREATESTON

    Temat
    Hi Tec Nutrition

    [...] 5000) 2. Polecamy stosowanie preparatów wysokobiałkowych (Anabolic Protein, Whey Protein, Whey Isolate, Hi tec Protein) lub aminokwasowych (Hi Tech Amino 5700, Ultra Amino 5100) jako uzupełnienie diety w białko. 3. Przy wyraźnym braku wzrostu masy ciała można dodatkowo zastosować wysokokaloryczne odżywki węglowodanowo-białkowe (Super Mass [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3252 Data: 2008-10-20 21:18:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] się wolniej z przewodu pokarmowego, a przez to jej pobudzające działanie utrzymuje się dłużej niż kofeiny z kawy. Ponadto, jedna kapsułka Guarana Caps zawiera aż 100 mg naturalnej kofeiny, o 25% więcej niż jedna filiżanka kawy. Guarana Caps jest szczególnie polecana w stanach zmęczenia psychicznego i fizycznego, wyczerpania, znużenia, [...]

    Odpowiedzi: 1011 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-15 08:05:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w ułożeniu Planu - do ekspertów

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] żeby zmobilizować reszte ciała do wzrostu jednocześnie w jak najmniejszym stopniu rozwijając ich (nóg) mase? (chociarz sam wątpie czy to w ogóle możliwe - może serie po 20-100 powt. ) 3) Troche siły , ale głównie masa. 4) Czasowe Pn - Pt. , Sprzętowe: Mam własną "siłownię" w pomieszczeniu gosp.: Ławeczka z regulacją siedziska i oparcia, [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1326 Data: 2003-08-15 00:00:32 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)